Чем сильней чувство ответственности, тем слабей жажда власти. (Стефан Гарчиньский)
Вспомните, какой Вы были в детстве. Какая из привычек детства мешает Вам по сей день? Может быть, Вам кажется, что для успеха в карьере нужно стать мужеподобной, а это создаст трудности в нахождении себе спутника жизни?
Нужно осознать, что конкретно мешает Вам брать на себя большую ответственность. Для этого можно дать волю полету своей фантазии и представить себя в школьные годы. Закройте глаза. Не обращайте внимание на внешние шумы. Сконцентрируйтесь на своих воспоминаниях. Предлагаемые ниже вопросы помогут Вам в этом:
Где я жила в то время?
Кто постоянно находится рядом со мной?
Кто был у меня ежедневно, часто, редко?
Как относились ко мне учителя, директор школы, классный руководитель, одноклассники?
Имело ли вес мое слово?
Считался ли кто-то с моими желаниями?
Была ли возможность сотрудничать с авторитетными людьми?
В каких ситуациях я чувствовала себя уязвленной поведением и критикой авторитетов?
Как можно было меня воодушевить, мотивировать или убедить взяться за какое-либо дело?
Когда я добровольно делала даже больше, чем от меня требовалось?
Кто из важных персон и как мог меня унизить?
Признавались или недооценивались мои успехи?
Что я думала в таких ситуациях о себе и других?
Что я сейчас ощущаю, вспоминая все это?
Что могло меня разозлить, огорчить или испугать?
Какие средства я использовала, чтобы защитить себя?
Явные или тайные?
Психология наркомании: современное состояние проблемы. Наркомания
как предмет психологического исследования
Взгляд на наркоманию как на сложную систему поведения наркозависимого индивида в социальной среде ставит перед разработчиками реабилитационных программ чрезвычайно сложную проблему: становление у наркомана, находящегося в стадии ремиссии, такого поведения, которое обеспечило бы ему большую эффективность во взаимодействии с миром, нежели ...
Формируем адекватную самооценку
Характеристика фиксирует не только оценку аттестуемого, но и черты личности ее автора. (В.К. Тарасов)
Как Вы представляете себе человека, который теряет свои силы и энергию во время работы? Уверенный, сильный и хорошо организованный? Конечно, нет! Скорее это неуверенный в себе человек. Однако чем более Вы уверены в себе, в своих силах, ...
Рисование с
помощью трафаретов набрызг
Развивать у детей творческое воображение, фантазию, мышление. Упражнять в рисовании разными нетрадиционными способами (монотопия с помощью ниток, точечный рисунок, набрызг с помощью трафаретов, рисование по мокрому). Воспитывать умение выслушивать ответы товарищей, не перебивать друг друга; самостоятельно выбирать способ изображения, ...