Чем сильней чувство ответственности, тем слабей жажда власти. (Стефан Гарчиньский)
Вспомните, какой Вы были в детстве. Какая из привычек детства мешает Вам по сей день? Может быть, Вам кажется, что для успеха в карьере нужно стать мужеподобной, а это создаст трудности в нахождении себе спутника жизни?
Нужно осознать, что конкретно мешает Вам брать на себя большую ответственность. Для этого можно дать волю полету своей фантазии и представить себя в школьные годы. Закройте глаза. Не обращайте внимание на внешние шумы. Сконцентрируйтесь на своих воспоминаниях. Предлагаемые ниже вопросы помогут Вам в этом:
Где я жила в то время?
Кто постоянно находится рядом со мной?
Кто был у меня ежедневно, часто, редко?
Как относились ко мне учителя, директор школы, классный руководитель, одноклассники?
Имело ли вес мое слово?
Считался ли кто-то с моими желаниями?
Была ли возможность сотрудничать с авторитетными людьми?
В каких ситуациях я чувствовала себя уязвленной поведением и критикой авторитетов?
Как можно было меня воодушевить, мотивировать или убедить взяться за какое-либо дело?
Когда я добровольно делала даже больше, чем от меня требовалось?
Кто из важных персон и как мог меня унизить?
Признавались или недооценивались мои успехи?
Что я думала в таких ситуациях о себе и других?
Что я сейчас ощущаю, вспоминая все это?
Что могло меня разозлить, огорчить или испугать?
Какие средства я использовала, чтобы защитить себя?
Явные или тайные?
Тестирование и требования к нему. Классификация тестов
1) Тестирование – метод психологической деятельности, использующий стандартизированные задачи и вопросы - тесты, имеющие определенную шкалу значений. Применяются для стандартизированного измерения индивидуальных различий. Позволяют с известной вероятностью определить актуальный уровень развития у индивида необходимых навыков, знаний, ли ...
Психологические защиты и копинг–стратегии
Психологическая защита – это специальная система стабилизации личности, направленная на ограждение сознания от неприятных, травмирующих переживаний, сопряженных с внутренними и внешними конфликтами, состояниями тревоги и дискомфорта. Ниже мы предлагаем краткую характеристику специальных механизмов защиты (отрицание, подавление, рационал ...
Замкнутые дети
1) Замкнутый – отчуждённый, сдержанный, отдалённый.
Замкнутый ребёнок – отдалённый ребёнок, испытывающий потребность в отдалении от слишком болезненного для него мира.
2) Причины нарушений. Застенчивый ребёнок знает, как общаться с другими, но не умеет, не может использовать эти умения. Замкнутый же ребёнок не хочет и не знает, как об ...