Являетесь ли вы трудоголиком?
Страница 2

Вопрос 5: Люди, ориентированные на достижение успеха, склонны ставить перед собой очень трудные задачи. Цели большинства из нас чуть-чуть превышают наши реальные возможности, но трудоголики стремятся добиться таких целей, которые значительно превосходят их. И когда возникает несоответствие между тем, к чему эти люди стремились, и чего они на самом деле достигли, они расстраиваются намного сильнее других.

Вопросы 6 и 7: Когда трудоголикам нечего делать, они начинают беспокоиться. Зачастую они сами создают себе задания, умножая свои обязанности по работе. Поэтому такие люди вынуждены брать на себя все больше и больше заданий. Это дает им возможность еще раз подтвердить свои способности.

Вопросы 8 и 9: Из-за того что работа поглощает все их время, трудоголики зачастую практически не испытывают потребности в праздном общении. По словам доктора Маклоуица, они не способны поддерживать близких отношений с окружающими. Недостаток общения с людьми они компенсируют работой.

Вопросы 10 и 11: Доктор Джон Ньюлингер, автор книги «Психология досуга», утверждает, что многие трудоголики страдают фобией свободного времени, т.е. испытывают страх перед отдыхом.

Вопрос 12: Психолог Уайн Оутс из Луисвильского университета, штат Кентукки, написавший много работ по вопросу болезненного трудолюбия, полагает, что трудоголики считают себя незаменимыми, и на этом положении основывается их самооценка. Трудоголикам трудно доверять выполнение своих дел другим людям, поскольку им кажется, что никто другой, кроме них самих, не сможет сделать работу на должном уровне.

В основе этого теста лежат клинические обследования людей, которых расстраивает неорганизованный досуг. Согласно исследователям, существуют некоторые способы, с помощью которых мы можем преодолеть этот страх свободы.

Прежде всего, убедитесь в том, что ваш выходной не перегружен делами, которые необходимо выполнить. Попытайтесь осознать, что вы не столько теряете время, сколько даете себе возможность отдохнуть и развеяться. И не забывайте одну народную мудрость: древне китайская пословица гласит: «провести один день в абсолютной праздности — значит провести один день в бессмертии». Позволите ли вы себе стать бессмертным?

Страницы: 1 2 


Результаты исследования методики диагностики направленности личности в общении
Направленность личности в общении рассматривается как совокупность более или менее осознанных личностных смысловых установок и ценностных ориентаций в сфере межличностного общения, как индивидуальная "коммуникативная парадигма", включающая представление о смысле общения, его средствах, желательных и допустимым способах поведен ...

Тренинг как обучение и развитие
Тренинг порой воспринимается как нечто, связанное с работой – тренинг на рабочем месте, тренинг не на рабочем месте, схему обучения найму персонала. Часто тренинг считают формальным процессом, чьи составляющие: присутствие тренера и наличие раздаточных материалов – у участников «на руках». Лежащие в основе активного обучения принципы на ...

Теоретические аспекты изучения использования арттерапии при коррекции эмоциональных нарушений у младших подростков. История развития арттерапии
Арттерапия или терапия искусством является относительно новым методом психотерапии. Арттерапия возникла в 30-е годы нашего века. Первый урок применения арттерапии относится к попыткам коррекции эмоционально-личностных проблем детей, эмигрировавших в США из Германии во время второй мировой войны. Первые попытки использовать арттерапию дл ...