Вопрос 5: Люди, ориентированные на достижение успеха, склонны ставить перед собой очень трудные задачи. Цели большинства из нас чуть-чуть превышают наши реальные возможности, но трудоголики стремятся добиться таких целей, которые значительно превосходят их. И когда возникает несоответствие между тем, к чему эти люди стремились, и чего они на самом деле достигли, они расстраиваются намного сильнее других.
Вопросы 6 и 7: Когда трудоголикам нечего делать, они начинают беспокоиться. Зачастую они сами создают себе задания, умножая свои обязанности по работе. Поэтому такие люди вынуждены брать на себя все больше и больше заданий. Это дает им возможность еще раз подтвердить свои способности.
Вопросы 8 и 9: Из-за того что работа поглощает все их время, трудоголики зачастую практически не испытывают потребности в праздном общении. По словам доктора Маклоуица, они не способны поддерживать близких отношений с окружающими. Недостаток общения с людьми они компенсируют работой.
Вопросы 10 и 11: Доктор Джон Ньюлингер, автор книги «Психология досуга», утверждает, что многие трудоголики страдают фобией свободного времени, т.е. испытывают страх перед отдыхом.
Вопрос 12: Психолог Уайн Оутс из Луисвильского университета, штат Кентукки, написавший много работ по вопросу болезненного трудолюбия, полагает, что трудоголики считают себя незаменимыми, и на этом положении основывается их самооценка. Трудоголикам трудно доверять выполнение своих дел другим людям, поскольку им кажется, что никто другой, кроме них самих, не сможет сделать работу на должном уровне.
В основе этого теста лежат клинические обследования людей, которых расстраивает неорганизованный досуг. Согласно исследователям, существуют некоторые способы, с помощью которых мы можем преодолеть этот страх свободы.
Прежде всего, убедитесь в том, что ваш выходной не перегружен делами, которые необходимо выполнить. Попытайтесь осознать, что вы не столько теряете время, сколько даете себе возможность отдохнуть и развеяться. И не забывайте одну народную мудрость: древне китайская пословица гласит: «провести один день в абсолютной праздности — значит провести один день в бессмертии». Позволите ли вы себе стать бессмертным?
«Дом. Дерево.
Человек»
Позволяет выявить степень выраженности незащищённости, тревожности, недоверия к себе, чувство неполноценности, враждебности, конфликтности, трудности в общении, депрессивности. ...
Проблемы эмпатии в социальной психологии. Понятие
эмпатии
Эмпатия – (греч. en –в, внутри + pathos – страдание, болезнь), ощущение понимания и сопереживания психологического состояния другого человека [26].
Есть много попыток определить понятие «эмпатия», вот несколько из них.
Быть в состоянии эмпатии означает воспринимать внутренний мир другого точно, с сохранением эмоциональных и смысловых ...
Практические задания по изучению ощущений и восприятия (опыты). Опыт 1. Ощущения и восприятие.
Ход опыта. Испытуемый закрывает глаза, ему на ладонь кладут какой-нибудь небольшой предмет и, не ощупывая предмет, испытуемый отвечает на вопрос: «что вы можете сказать о предмете? Он легкий? Холодный?». Так выявляются отдельные ощущения. Затем с закрытыми глазами испытуемый ощупывают предмет, формируют целостный образ предмета, отвечая ...