Страдаете синдромом «выгорания»?
Страница 2

Психология » Определение психологического типа личности » Страдаете синдромом «выгорания»?

По стечению обстоятельств или полезным личным знакомствам к своим достижениям они относятся как к замку из песка, который может рассыпаться в любой момент, а не как к прочному фундаменту, который они воздвигли благодаря своим способностям. Зачастую такие люди дослуживаются до должности вице-президента и останавливаются на достигнутом, поскольку боятся брать на себя полную ответственность за деятельность компании.

В своей книге «Страх перед успехом» доктор Леон Тек утверждает, что боязнь достижений настолько универсальна, что ее надо признать обычной чертой характера человека, живущего в обществе жесткой конкуренции. Одно из ошибочных представлений о страхе перед успехом состоит в том, что он менее пагубно сказывается на душевном состоянии человека, чем боязнь неудачи. Психоаналитики выяснили, что на самом деле боязнь неудачи оказывает менее негативное влияние на психику человека, поскольку относится к категории сознательных страхов индивида, тогда как страх перед успехом носит неосознанный характер и поэтому незаметно нарушает душевное равновесие человека.

Еще одним ошибочным мнением является представление о том, что все родители хотят, чтобы их дети преуспели в жизни. Согласно исследованиям, родители могут невольно желать своим детям неудачи. Например, родители, которые настроены слишком критично, могут срывать свое плохое настроение из-за проблем на работе на своих детях, неосознанно надеясь, что их детям не удастся добиться в жизни большего. Марта Фридман, автор книги «Преодоление страха перед успехом», изучила сотни подобных случаев. Она выяснила, что синдром страха перед успехом формируется в раннем детстве. Дети, которых резко критикуют за их ошибки, скорее всего в будущем будут бояться авторитетных взрослых. Пассивность для таких подростков — это способ преодолеть свой страх. Они признают себя побежденными и избегают стресса, обусловленного большой ответственностью. Из-за неуверенности в себе они оказываются не способны соответствовать требованиям, которые к ним предъявляют.

Но можно ли преодолеть страх перед достижениями? Исследователи на этот вопрос дают положительный ответ. Страх перед успехом можно превратить в готовность добиться намеченной цели тремя способами: опираясь на свои сильные стороны, изменив свое представление о жизненных целях и разрешив все подсознательные конфликты, которые препятствуют проявлению естественного стремления преуспеть в жизни.

Страницы: 1 2 


Вывод
Юношеский возраст - не фаза «подготовки к жизни», а чрезвычайно важный, обладающий самостоятельной, абсолютной ценностью этап жизненного пути. Будут ли юношеский годы счастливыми и творческими или же останутся в памяти старшеклассника как заполненные мелкими конфликтами, унылой зубрёжкой и скукой, -во много зависит от атмосферы, царящей ...

Рекомендации по избавлению от застенчивости
Если же вы безнадежно застенчивы и общение с людьми для вас в тягость, попробуйте провести несколько «упражнений», помогающие развить способность взаимодействия с людьми. 1). Часто ли прохожий обращается к вам с вопросом, как пройти, проехать и т.п.? Если это случается крайне редко, значит, у вас угрюмое, злое, надменное или замкнутое ...

Рисование вдвоем
Развивать умение понимать себя и других, снять психическое напряжение, создавать возможности для самовыражения, учить совместной деятельности ...