Страдаете синдромом «выгорания»?
Страница 2

Психология » Определение психологического типа личности » Страдаете синдромом «выгорания»?

По стечению обстоятельств или полезным личным знакомствам к своим достижениям они относятся как к замку из песка, который может рассыпаться в любой момент, а не как к прочному фундаменту, который они воздвигли благодаря своим способностям. Зачастую такие люди дослуживаются до должности вице-президента и останавливаются на достигнутом, поскольку боятся брать на себя полную ответственность за деятельность компании.

В своей книге «Страх перед успехом» доктор Леон Тек утверждает, что боязнь достижений настолько универсальна, что ее надо признать обычной чертой характера человека, живущего в обществе жесткой конкуренции. Одно из ошибочных представлений о страхе перед успехом состоит в том, что он менее пагубно сказывается на душевном состоянии человека, чем боязнь неудачи. Психоаналитики выяснили, что на самом деле боязнь неудачи оказывает менее негативное влияние на психику человека, поскольку относится к категории сознательных страхов индивида, тогда как страх перед успехом носит неосознанный характер и поэтому незаметно нарушает душевное равновесие человека.

Еще одним ошибочным мнением является представление о том, что все родители хотят, чтобы их дети преуспели в жизни. Согласно исследованиям, родители могут невольно желать своим детям неудачи. Например, родители, которые настроены слишком критично, могут срывать свое плохое настроение из-за проблем на работе на своих детях, неосознанно надеясь, что их детям не удастся добиться в жизни большего. Марта Фридман, автор книги «Преодоление страха перед успехом», изучила сотни подобных случаев. Она выяснила, что синдром страха перед успехом формируется в раннем детстве. Дети, которых резко критикуют за их ошибки, скорее всего в будущем будут бояться авторитетных взрослых. Пассивность для таких подростков — это способ преодолеть свой страх. Они признают себя побежденными и избегают стресса, обусловленного большой ответственностью. Из-за неуверенности в себе они оказываются не способны соответствовать требованиям, которые к ним предъявляют.

Но можно ли преодолеть страх перед достижениями? Исследователи на этот вопрос дают положительный ответ. Страх перед успехом можно превратить в готовность добиться намеченной цели тремя способами: опираясь на свои сильные стороны, изменив свое представление о жизненных целях и разрешив все подсознательные конфликты, которые препятствуют проявлению естественного стремления преуспеть в жизни.

Страницы: 1 2 


Рекомендации
Оптимизация адаптационного процесса профессиональной деятельности направлена на сокращение сроков адаптации и достижение соответствующего уровня адаптированности, при котором возможна реализация заданной эффективности и надежности работы. 1. Наладить сотрудничество с учебными заведениями города. Первый шаг к успешной адаптации молодого ...

“Вспомни”
Цель упражнения: Упражнение проводится в конце дня, перед тем как участники будут высказывать свои впечатления от работы. Его выполнение позволяет лучше запомнить структурировать приобретенный опыт. Инструкция: Все участники садятся по кругу. «Сядьте так, чтобы вам было удобно. Закройте глаза и вспомните все, что вы делали сегодня в г ...

Рисование вдвоем
Развивать умение понимать себя и других, снять психическое напряжение, создавать возможности для самовыражения, учить совместной деятельности ...