У каждого из нас есть какой-то знакомый, который отличается чрезвычайной чувствительностью, — раздражительный человек, который очень переживает из-за того, как окружающие отреагируют на его/ее поступки. Крайне чувствительные люди на самом деле очень беспокоятся из-за того, что о них скажут или подумают другие. Поэтому, находясь в компании такого человека, окружающие ведут себя достаточно сдержанно, боясь невольно его обидеть.
Конечно, чрезвычайно чувствительные люди — это крайность, но в действительности каждый в той или иной степени обидчив. Этот феномен называется «межличностной ориентацией». С помощью этого термина специалисты обозначают осознание человеком других.
В течение двух лет Уолтер Свеп и Джеффри Рубин, Медфордский университет Тафте, штат Массачусетс, обследовали более чем девятьсот студентов и на основании полученных данных разработали шкалу межличностных ориентаций, которая лежит в основе теста.
Насколько вы социально чувствительны по сравнению с другими
Людьми?
1. Я бы лучше поделился своими личными проблемами с другими людьми, чем решал бы их самостоятельно.
Правда Ложь
2. Если мне кажется, что эта вещь краденая, я никогда ее не куплю.
Правда Ложь
3. Мне важно работать с людьми, которые мне нравятся, даже если это значит, что мне придется выполнять менее ответственную работу.
Правда Ложь
4. Когда кто-то оказывает мне услугу, я обычно чувствую себя в долгу перед этим человеком.
Правда Ложь
5. Кажется, мне и моим друзьям нравится одна и та же музыка.
Правда Ложь
6. Я считаю, что по сравнению с другими я чаще прощаю своих обидчиков.
Правда Ложь
7. Зачастую, сидя в автобусе или поезде, я размышляю над тем, кем работают мои попутчики.
Правда Ложь
8. Когда я нахожусь с кем-то наедине, обычно именно я первым рассказываю о себе что-то личное.
Правда Ложь
9. Мне кажется, чем больше я провожу времени с каким-то человеком, тем больше он мне нравится.
Правда Ложь
10. Если нищий просит меня дать ему денег или еду, я не могу сказать ему «Нет».
Правда Ложь
ПОДСЧИТЫВАЕМ ОЧКИ
Прибавляйте по 1 очку за каждый ответ «Правда». Помните, что набрать максимальное или минимальное количество баллов в этом тесте нежелательно.
8-10 баллов: Мнение окружающих имеет для вас очень большое значение. Ваше поведение преимущественно обусловлено тем, как ведут себя другие люди, и тем, что они о вас подумают.
5-7 баллов: Ваша социальная чувствительность не выходит за рамки нормы.
0-4 балла: Мнение окружающих не имеет для вас столь большого значения. Что касается достижения поставленных перед собой целей, то в этом вопросе точкa зрения окружающих вас практически не интересует. Наверное, вы настойчивый человек, любящий соперничество и не испытывающий большой потребности в общении.
ОБЪЯСНЕНИЕ
В основе теста лежит шкала социальной чувствительности. Каждый ответ «Правда» является показателем межличностной ориентации. Кажется, что некоторые вопросы не имеют прямого отношения к социальной чувствительности, но люди, для которых мнение окружающих имеет большое значение, считают, что вопросы теста точно описывают их поведение.
Человек, который в этом тесте набирает большое количество баллов, очень обеспокоен тем, что о нем подумают окружающие. Он реагирует на их поведение и склонен лично интересоваться их мнением о самом себе. К равнодушию со стороны окружающих он чувствителен точно так же, как к комплиментам в свой адрес. Если такому человеку резко отказывают, у него ухудшается настроение и он может обидеться. По сравнению со средним человеком он испытывает больший страх перед обществом.
Стратегия взаимной поддержки
Надо избегать двух видов людей: тех, в ком ты не нуждаешься, и тех, кто в тебе не нуждается. (Веселин Георгиев)
Одно из важнейших качеств женщины - уметь радоваться разнообразию жизни и относиться к себе как к женщине, которая хочет чего-то достичь. Однако мы не советуем строить свою карьеру "методом короткой юбки". Это, коне ...
Мужчины и женщины: сходства и различия в манере
руководства
Когда мы думаем, что руководим, в большинстве случаев - руководят нами. (Джордж Гордон Байрон)
Мужчины-руководители достаточно амбициозны. Они совершенно уверены, что знают гораздо больше, чем другие. Женщины не обладают столь высокой самооценкой. Но даже с не самым высоким коэффициентом интеллекта женщина свободно может побеседовать н ...
Внутренний мир и состояния сознания.
Сознание и активное бодрствование
Традиционно западная психология признаёт два состояния сознания, присущих всем индивидуумам: с одной стороны, сон, рассматриваемый как период отдыха, а с другой - состояние бодрствования, или активное состояние. Последнее соответствует активации всего организма, которая позволяет ему улавливать, отбира ...