ПРИЛОЖЕНИЕ 2
Таблица – Список качеств
|
1 |
2 |
3 |
|
1. смелый |
бдительный |
предприимчивый |
|
2. кроткий |
робкий |
упрямый |
|
3. осторожный |
решительный |
пессимистичный |
|
4. непостоянный |
бесцеремонный |
внимательный |
|
5. неумный |
трусливый |
недумающий |
|
6. ловкий |
бойкий |
предусмотрительный |
|
7. хладнокровный |
колеблющийся |
удалой |
|
8. стремительный |
легкомысленный |
боязливый |
|
9. незадумывающийся |
жеманный |
непредусмотрительный |
|
10. оптимистичный |
добросовестный |
чуткий |
|
11. меланхоличный |
сомневающийся |
неустойчивый |
|
12. трусливый |
небрежный |
взволнованный |
|
13. опрометчивый |
тихий |
боязливый |
|
14. внимательный |
неблагоразумный |
смелый |
|
15. рассудительный |
быстрый |
мужественный |
|
16. предприимчивый |
осторожный |
предусмотрительный |
|
17. взволнованный |
рассеянный |
робкий |
|
18. малодушный |
неосторожный |
бесцеремонный |
|
19. пугливый |
нерешительный |
Нервный |
|
20. исполнительный |
преданный |
авантюрный |
|
21.предусмотрительный |
бойкий |
отчаянный |
|
22. укрощенный |
безразличный |
небрежный |
|
23. осторожный |
беззаботный |
терпеливый |
|
24. разумный |
заботливый |
Храбрый |
|
25. предвидящий |
неустрашимый |
добросовестный |
|
26. поспешный |
пугливый |
беззаботный |
|
27. рассеянный |
опрометчивый |
пессимистичный |
|
28. осмотрительный |
рассудительный |
предприимчивый |
|
29. тихий |
неорганизованный |
боязливый |
|
30. оптимистичный |
бдительный |
беззаботный |
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Таблица – Эмоциональные факторы
|
Вопросы теста |
Редко |
Иногда |
Часто |
|
1 |
2 |
3 | |
|
Я думаю, что меня недооценивают в коллективе Я стараюсь работать, даже если бываю не совсем здоров Я постоянно переживаю за качество своей работы Я бываю настроен агрессивно Я не терплю критики в свой адрес Я бываю раздражителен Я стараюсь быть лидером там, где это возможно Меня считают человеком настойчивым и напористым Я страдаю бессонницей Своим недругам я могу дать отпор Я эмоционально и болезненно переживаю неприятность У меня не хватает времени на отдых У меня возникают конфликтные ситуации Мне недостает власти, чтобы реализовать себя У меня не хватает времени, чтобы заняться любимым делом Я все делаю быстро Я испытываю страх, что не поступлю в институт (или потеряю работу) Я действую сгоряча, а затем переживаю за свои дела и поступки |
Исследование по определению специфики и уровня межличностных
взаимоотношений
В ходе диагностики межличностных отношений в существующем педагогическом коллективе по методике «ОМО» нами были получены данные, которые представлены на рисунке 14, индивидуальные значения отражены в Приложение 12.
Примечание:
2 – 3 балла – низкий уровень; 5 – 6 баллов – средний уровень;
7 – 9 баллов – высокий уровень;
Рис. 14. По ...
Главный энергопоглотитель - перфекционизм
Есть люди с такой кипучей энергией, что она успевает выкипеть еще до начала работы. (Цезарь Меламед)
Перфекционизм - это стремление все делать в совершенстве. Многие женщины склонны к перфекционизму. Например, летом часто можно наблюдать следующую картину. В детском лагере девочек и мальчиков приводят на берег реки. Девочки выбирают се ...
"Раз, два, встали"
Цель упражнения: упражнение способствует мобилизации внимания, дает возможность участникам осознать их регулятивные ресурсы, создает условия для их тренировки.
Инструкция: Участники садятся по кругу. «Сейчас мы будем с вами считать, просто считать: один, два, три и т. д. Кто-то из нас начнет счет, а рядом сидящий (по часовой стрелке) п ...