Тест «Несуществующее животное».
В течение 25-30 минут придумай и нарисуй несуществующее животное. При этом важно не использовать подсказки-образы, придуманные ранее другими людьми, как «чебурашка», «лошарик» и т. п.
Придуманное животное назови несуществующим, но подходящим ему именем. Имя должно состоять из одного слова, части которого не должны отражать уже существующих в русском языке слов (например «дельфинокрыл», «конекит» и т. п.).
Составь его описание в произвольной форме (ориентировочно 10-15 предложений).
Результаты диагностического обследования.
Результаты наблюдения.
За время наблюдения за Аленой, я заметила, что она часто находится в одиночестве, не любит веселиться, играть. Она предпочитает сидеть в углу и рисовать. У Алены тихий голос. Она не уверена в себе, с ней сложно найти контакт. Алена очень послушная, боится воспитателей, боится ослушаться. Когда Алену что-то волнует или раздражает, она не показывает этого, она скрывает свои эмоции.
Я заметила следующие признаки в поведении Алены:
1. Не может долго работать, не уставая.
2. Ей трудно сосредоточиться на чем-то.
3. Любое задание вызывает излишнее беспокойство.
4. Во время выполнения заданий очень напряжена, скована.
5. Смущается чаще других.
6. Как правило, краснеет в незнакомой обстановке.
7. Руки у нее обычно холодные и влажные.
8. Не обладает хорошим аппетитом.
9. Пуглива, многое вызывает у нее страх.
10. Обычно беспокойна, легко расстраивается.
11. Плохо переносит ожидание.
12. Не любит браться за новое дело.
13. Не уверена в себе, в своих силах.
14. Боится сталкиваться с трудностями.
По результатам наблюдения можно сделать вывод, что Алена – подросток, имеющий высокую тревожность и страхи.
Результаты методики диагностики уровня школьной тревожности Филлипса
|
Факторы тревожности |
тревожность в % |
уровень тревожности |
|
Общая тревожность в школе |
54,5 |
повышенный |
|
переживание социального стресса |
63,6 |
повышенный |
|
фрустрация в потребности достижения успеха |
38,5 |
пониженный |
|
страх самовыражения |
83,3 |
высокий |
|
страх ситуации проверки знаний |
50 |
средний |
|
страх не соответствовать ожиданиям окружающих |
60 |
повышенный |
|
низкая физиологическая сопротивляемость стрессу |
20 |
низкий |
|
проблемы и страхи в отношениях с учителями |
62,5 |
повышенный |
Содержательная характеристика каждого фактора
Общая тревожность в школе - общее эмоциональное состояние ребенка, связанное с различными формами его включения в жизнь школы.
Переживания социального стресса - эмоциональное состояние ребенка, на фоне которого развиваются его социальные контакты (прежде всего - со сверстниками).
Фрустрация потребности в достижении успеха - неблагоприятный психический фон, не позволяющий ребенку развивать свои потребности в успехе, достижении высокого результата и т. д.
Страх самовыражения - негативные эмоциональные переживания ситуаций, сопряженных с необходимостью самораскрытия, предъявления себя другим, демонстрации своих возможностей.
Приемы эмоциональной саморегуляции
В процессе выполнения любой работы людям свойственно испытывать физические и нервно – психические нагрузки, их величина может быть различной в разных видах деятельности. При небольших нагрузках действующих постоянно, либо значительных разовых нагрузках бессознательно включаются естественные механизмы регуляции, и организм справляется с ...
Психологическая коррекция
1) Психокоррекция – это целенаправленное исправление недостатков в психологии или поведении человека с помощью специальных средств психологического воздействия. (Р.С. Немов)
Психокоррекция – это совокупность психологических средств и методов по созданию оптимальных возможностей и условий для полноценного и своевременного психического р ...
Ответственность за новые задания
Бог дает всем, но достается тем, кто расторопней.
Принимать на себя ответственность за новое дело и обдумывать, как еще его можно расширить, - это для мужчин в большинстве случаев само собой разумеющийся рабочий процесс. Так, они размышляют над тем, где они и их организация должны и хотят находиться через пять лет и что они должны сдел ...